روغن زیتون

خواص روغن زیتون برای پوست

روغن زیتون یکی از پر خاصیت ترین روغن های گیاهی  می باشد.یکی از مهم ترین خواص روغن زیتون برای سلامتی پوست می باشد. پس اگر دوست دارید با مهم ترین  خواص روغن زیتون برای پوست خود آشنا شوید ادامه این مطلب را بخوانید.

1.ضد باکتری و تمیز کننده پوست

یکی از حساس ترین قسمت های بدن پوست می باشد.پوست بدن انسان اکثرا در معرض خطر و آلودگی می باشد که این آلودگی ها می تواند از دست زدن به  جسم های کثیف سریعا به پوست شما انتقال داده شود و به مرور منافذ ریز پوست  را می پوشاند و باعث بیماری های پوستی می شود.برای همین بهتر است هر روز پوست خود را تمیز کنید.یکی از بهترین تمیز کننده های  گیاهی و طبیعی آلودگی و باکتری های پوست، روغن زیتون می باشد.روغن زیتون تمام کثیفی ها و باکتری و آلودگی های پوست را به خود جذب می کند و باعث پاکسازی پوست می شود.برای همین روغن زیتون را به پوست خود مالش دهید تا پوست تان پاکیزه و سالم بماند.

2.مرطوب کننده طبیعی پوست

روغن زیتون علاوه بر داشتن اسید های مفید چرب حاوی مقدار زیادی ویتامین A,E می باشد که پس از اینکه این روغن را به پوست خود بمالید ،این ویتامین ها به لایه های پوست می رسد و باعث مرطوب شدن و شاداب شدن پوست شما می شود.

3.ضد آفتاب

از روغن زیتون می توان به عنوان یک ضد آفتاب طبیعی استفاده کرد.روغن زیتون به دلیل داشتن آنتی اکیسدان های مخلتف ،علاوه بر اینکه از پوست شما در برابر آسیب های اشعه ماوراء بنفش خورشید محافظت می کند، می تواند آسیب هایی که  خورشید و این اشعه ها در پوست شما به وجود آورده را درمان کند.برای رفع آفتاب سوختگی ابتدا صورت خود را با آب خنک بشورید سپس دو و یا سه قطره روغن زیتون در دست تان بریزید(بهتر است که دست تان خیس باشد)و به پوست خود مالش دهید.حتما سعی کنید از روغن زیتون برای محافظت و یا رفع افتاب سوختگی استفاده کنید تا بتوانید تاثیر آن را مشاهده کنید.

4.جلوگیری از التهاب های بعد اصلاح

روغن زیتون می تواند از آسیب ها ،التهاب ها و جوش های ریزی که معمولا بعد از اصلاح در پوستتان ایجاد می شود،جلوگیری کند.همچنین از این روغن می توانید به جای افتر شیو استفاده کرد.برای همین به جای اینکه از کرم های اصلاح که حاوی مواد شیمیایی  هستند برای جلوگیری از آسیب های بعد اصلاح استفاده کنید ،می توانید از  روغن زیتون که  طبیعی و سالم تر برای پوست می باشد استفاده کنید.

5.پاک کردن آرایش

شما می توانید از روغن زیتون برای پاک کردن آرایش رو پوست خود استفاده کنید.برای پاک کردن آرایش های خود ابتدا 3 الی 5 قطره روی پنبه بریزید و بر روی پوست خود مالش دهید.روغن زیتون مخصوصا برای پاک کردن آرایش های چشم بسیار خوب و مفید می باشد.چون پوست چشم و زیر چشم بسیار نازک و حساس می باشد و ممکن است استفاده از پاک کننده شیمیایی آرایش،باعث آسیب و یا ملتهب شدن پوست های حساس بشود.استفاده از روغن زیتون برای پاک کردن آرایش چشم،علاوه بر پاکیزگی پوست،باعث اب رسانی پوستتان نیز می شود.

6.رفع چین و چروک های پوست

یکی از مهم ترین دلایل چروک شدن پوست، کم شدن اکسیژن های سلول پوست می باشد.رادیکال های آزاد باعث کم شدن اکسیژن سلول های پوست شما می شود و در نتیجه باعث چروک شدن پوستتان می شود.ترکیبات پلی فنولیک و آنتی اکسیدان های موجود در روغن زیتون سبب خنثی شدن رادیکال های آزاد می شود و باعث می شود پوست شما دیر تر چروک شود.طبق تحقیقات انجام شده استفاده روزانه روغن زیتون برای دیرتر چروک شدن پوست توصیه می شود.

7.رفع ترک های پوستی

استفاده از روغن زیتون می تواند باعث از بین رفتن ترک های پوستی بدنتان بشود.معمولا ترک های های پوست به دلیل بالا و پایین شدن وزن، در بدنتان ایجاد می شود. مخصوصا در خانم های باردار ترک های پوستی زیادی بعد از زایمان در نواحی شکم شان ایجاد می شود.روغن زیتون حاوی مقدار زیادی ویتامین E می باشد.ویتامین E برای محافظت پوست از آسیب ها بسیار موثر است و علاوه بر آن می تواند به رفع ترک های پوستی بدن شما کمک کند.برای همین روغن زیتون به قسمت های ترک خورده مالش دهید و تا یک ساعت و یا بیشتر بگذارید بر روی پوست تان بماند.استفاده مرتب از روغن زیتون به مرور باعث بهبود قسمت های ترک خوردن پوستتان می شود.

8. درمان آکنه

همانطور که گفتیم روغن زیتون یک ضد التهاب،یک مرطوب کننده و یک آنتی اکسیدان محسوب می شود.زدن روغن زیتون به جوش ها و آکنه های روی پوست باعث می شود که زودتر خوب شوند و به حالت اولیه برگردد.زیرا روغن زیتون باعث مرطوب شدن پوست شما می شود و آکنه وجوش ها در حالتی که پوست شما مرطوب باشند زود تر خوب می شوند.برای این کار چند قطره روغن زیتون را به جوش ها و آکنه ها مالش دهید و سپس پنبه و یا حوله ای را با آب گرم مرطوب کنید و بر روی آن بکشید تا منافذ پوستتان سریع تر باز شود تا روغن زیتون وارد این منافذ بشود.سپس صورت خود را با آب ولرم و یا گرم بشورید.

9.درمان پوسته پوسته شدن پوست بدن

حتما دیدید که گاها قسمت هایی از بدنتان پوسته پوسته می شود.برای رفع پوسته پوسته شدن و خشکی پوست ،روغن زیتون را با نمک دریایی مخلوط کنید و به آن قسمت ها مالش دهید.بهتر است برای قسمت های حساس بدن مانند پوست صورت از دانه های ریز و برای قسمت های دیگر بدن از دانه های درشت تر استفاده کنید.این روش باعث می شود قسمت های پوسته پوسته شده زود تر بهبود یابد.

ما سعی کردیم مهم ترن خواص روغن زیتون برای پوست را ،به طور خلاصه برای شما توضیح دهیم.ایا این اطلاعات برایتان مفید بود؟لطف نظرات خود را با ما به اشتراک بگذارید.